Koşulsuz Olumlu Kabul, kişinin gerek kendisi gerekse başkasına yönelik beslediği, tamamen koşulsuz bir kabul etme ve sevme tutumudur. Bir bireyi koşulsuz (olumlu) kabul ettiğiniz zaman onun da aslında sadece basit bir insan olduğunu, hem sizinle çok benzer hem de sizden çok farklı olabileceğini ve bunun tamamen normal olduğunu kabul etmiş olursunuz. Bu o kişinin yaptığı bütün davranışları onayladığınız anlamına gelmez, o bireyin kim ve nasıl biri olduğunu çok daha derin bir düzeyde kabul ettiğiniz ve onu her koşulda sevdiğiniz manasına gelir.
Ailenizin ve çevrenizdeki diğer insanların size yönelik davranışlarını düşünelim. İnsanlar sizi, isteklerinizi ve hayallerinizi yargılamadan, oldukları gibi kabul etseler ya da sizi değiştirmeye çalışmadan sevebilselerdi hayatınız ne kadar değişirdi değil mi? O zaman neden değişimin kendisi siz olmuyorsunuz? Çevrenizdeki bireyleri oldukları gibi sevip kabul etmeye başladığınız takdirde o kişilerin de sizi koşulsuz kabul etmeye başlayacaklarını gözlemleyebilirsiniz.
O ilk adımı atmaktan çekiniyor ya da nasıl yapacağınızdan emin olamıyor musunuz? Bize ulaşın, yardımcı olalım!